Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Dù vậy người theo được vẫn báo đỡ mỏi hơn.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Coiffeur
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím. 09-12 Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình. Bí Quyết Ghi Điểm
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu. Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
