Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Đặt nhắc nghỉ trên điện thoại nếu hay quên.
Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.
Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.
Ghế có tựa lưng vẫn hơn ngồi bệt dựa tường.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. 09-11 Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ. Cách Chơi Hiệu Quả
Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn. Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Đừng bỏ bữa để chơi tiếp. Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín. Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.game rng Win79 thưởng thêm member 789 Club game bài đổi thưởng web